Kas yra sveikata? Sveikata nėra tik ligos nebuvimas. Pasaulio sveikatos organizacija (PSO) apibrėžia sveikatą kaip „visišką fizinę, psichinę ir socialinę gerovę, o ne tik ligos ar negalios nebuvimą”. Tai holistinis požiūris, apimantis visus žmogaus gyvenimo aspektus. Sveikatos komponentai Fizinė sveikata Fizinė sveikata apima kūno funkcijų normalų veikimą, energijos lygį ir gebėjimą atlikti kasdienius darbus. Pagrindiniai … Skaityti toliau
Birželis – tai metas, kai pavasario viltys ima virsti realybe. Jau matomi pirmieji vaisiai, gėlės žydi visa jėga, o šiluma pagaliau įsigali. Tai mėnuo, kai gamta reikalauja atidumo, darbo, bet ir dovanų nešykšti – tereikia mokėti jas priimti. 2. Vasara prasideda: sodas ir jo ciklas Sodo gyvenimas birželį pasiekia vieną svarbiausių fazių. Dauguma augalų jau … Skaityti toliau
Derliaus nuėmimas – menas ir mokslas Derliaus nuėmimas yra vienas iš svarbiausių ir labiausiai laukiamų sodininkavimo momentų. Tai kulminacija visos vasaros darbo, kai galima džiaugtis savo pastangų vaisiais. Tačiau derliaus nuėmimas nėra tik mechaninis veiksmas – tai tikras menas, reikalaujantis žinių, patirties ir intuicijos. Tinkamas derliaus nuėmimo laikas, metodai ir tolesnis tvarkymas gali iš esmės … Skaityti toliau
Birželis – tai tikroji vasaros pradžia. Po pavasario darbų sodas pagaliau atsigauna, žydi ir žaliuoja visa jėga. Šį mėnesį svarbu ne tik pasigrožėti gamtos dovanomis, bet ir tęsti atsakingą priežiūrą. Birželis yra esminis pereinamasis laikotarpis: nuo sėjos ir sodinimo pereiname prie priežiūros, derliaus formavimo ir pirmųjų skynimų. 2. Birželio svarba sode Birželis yra mėnuo, kai … Skaityti toliau
Daržovių auginimas yra vienas iš seniausių ir naudingiausių žmogaus užsiėmimų. Šviežios, namų soduose užaugintos daržovės ne tik papildo mūsų maisto racioną vertingomis vitaminais ir mineralais, bet ir teikia neapsakomą pasitenkinimo jausmą. Savo daržovių auginimas leidžia kontroliuoti jų kokybę, išvengti kenksmingų cheminių medžiagų ir mėgautis tikru, natūraliu skoniu. Dirvožemio paruošimas – sėkmės pagrindas Geras dirvožemis yra … Skaityti toliau
Vasaros sodas birželį – gamtos šventė ir sodininkų rojus Birželio mėnuo – tai vasaros triumfo pradžia, kai gamta atsiskleidžia visa savo didybe ir spalvingumu. Sodai šiuo metu virsta tikrais žemės rojais, kur kiekvienas kampas pasakoja savo istoriją apie augimą, žydėjimą ir gyvybės pergalę. Tai mėnuo, kuomet sodininkų širdys plaka sintaktu su gamtos ritmu, o kiekvienas … Skaityti toliau
Birželis – tai mėnuo, kai sodas prabyla visomis spalvomis ir kvapais. Vasaros pradžia atveria duris į stebuklingą augalų pasaulį, kur kiekvienas kampas kvėpuoja gyvybe ir žada gausų derlių. Gėlių karalystė Birželio sodas tarsi dailininko drobė, kurioje žydi ryškiausios spalvos. Rožės atskleidžia savo žiedlapius, skleidžiamos kvapą, primenantį rojų. Peonijos formuoja pūkuotus, didelius žiedus, kurie atrodo tarsi … Skaityti toliau
birželis – sodo šventės pradžia Birželis yra vienas iš gražiausių ir produktyviausių mėnesių sodo gyvenime. Tai laikas, kai gamta prabunda pilnu pajėgumu – žydi daugelis augalų, vaisiuojasi ankstyvieji daržovių pasėliai, o sodo šeimininkai gali mėgautis pirmaisiais savo darbo vaisiais. Tačiau kartu su grožiu ateina ir didelis darbų krūvis – birželis reikalauja nuolatinio dėmesio, rūpinimosi ir … Skaityti toliau
Mes gyvename laikmetį, kai mokslinė fantastika virsta realybe. XXI amžiaus antroje pusėje žmonija įžengia į kvantinių technologijų erą, kuri žada ne tik revoliucionuoti kompiuterių mokslą, bet ir iš esmės pakeisti mūsų supratimą apie informaciją, realybę ir pačią visatos prigimtį. Kvantiniai kompiuteriai – tai ne tiesiog greitesni tradicinių kompiuterių variantai, o fundamentaliai kitokia technologija, pagrįsta kvantinės … Skaityti toliau
Mityba – ne tik kalorijos, dietos ir „reikia valgyti daržoves“. Tai ir mokslas, ir kultūra, ir… labai daug mitų! Štai 10 netikėtų faktų, kurie gali nustebinti ir priversti kitaip pažvelgti į tai, ką kasdien dedame į lėkštę. 1. Bananas – uoga, bet braškė – ne Skamba keistai, bet iš botaninės pusės bananas yra uoga, nes … Skaityti toliau