Kartais taip sunku išsirinkti odos priežiūros priemones! Drėkinančias, maitinančias, senėjimą stabdančias… Mes visada kartojame, kad reikia sutelkti dėmesį į odos būklę, o ne į skaičius pase, ir šiandien norime pasidalinti patarimu: kaip suprasti, kad laikas atidžiau pažvelgti į senėjimą stabdančius tonikus, serumus ir kremus.
Paprastas suspaudimo testas mums padės! Kaip tai padaryti? Suimkite sau už rankos nugarėlės, kelias sekundes palaikykite odą tokiu būdu ir pažiūrėkite, kaip greitai išsilygins odos raukšlė.
Kaip įvertinti testo rezultatus:
- iki 30 metų amžiaus raukšlė neturėtų susidaryti,
- 30–40 metų amžiaus raukšlė išsitiesina per mažiau nei 5 sekundes,
- sulaukus 40–50 metų – per 5–8 sekundes,
- vyresniems nei 50 metų, raukšlė matoma ilgiau nei 8 sekundes.
Testas padeda nustatyti estrogenų kiekį be analizės, o tai neišvengiamai veikia odos būklę, nes nuo jų priklauso kolageno ir elastino gamyba.
Po 40 metų estrogeno lygis moterų organizme natūraliai sumažėja, todėl oda tampa mažiau elastinga. Jei tyrimas rodo, kad elastino lygis neatitinka jūsų tikrojo amžiaus, ieškokite kosmetikos, pažymėtos „anti-age“. Tokiu atveju taip pat galite naudoti maisto papildus, tačiau tik pasikonsultavę su terapeutu!